*Sporten

 

?         Waar moet ik opletten wanneer ik sportschoenen koop?

 

Het assortiment sportschoenen is erg uitgebreid. Elke sport vraag
om een sportschoenen die voldoet aan de specifieke eisen die door
de bettrefende sport wordt gesteld. Is het een binnen- of buiten sport?
Op welke bodem wordt gesport, is het een grasbodem,een geasfalteerde
bodem of een kunststofbodem?

 

Verder kan schokdemping een belangrijke factor ijn, bij hardlopen maar ook 
bij sporten war veel gesprongen wordt. De stevigheid van de zijkant van de
schoen, aangegeven door de zadels, is belangrijk bij zijwaartse bewegingen,
dus wendbaarheid. Een stevige hiel contrefort, is belangrijk voor de stabiliteit
van hiel en enkels. Een correct profiel van de loopzool is afhankelijk van welke
sport u beoefend. Ga voor de aankoop van sportschoenen naar een goede
sportzaak en laat u uitgebreid informeren.

 

?         Hoe vaak moet ik sportschoenen vernieuwen?

 

De meeste specialisten geven aan dat u na 500-1000 kilometer u uw
schoenen het beste kunt vervangen. Het schok-opvangende gedeelte van
de schoenen wordt dan niet meer genoeg om uw knieen te ontlasten.

 

Als algemene regel geldt dat u gemiddeld 1 maal per jaar uw schoenen
moet vervangen wilt u nog goede steun aan de schoenen hebben.